一项发表于2010年的研究(出处:world journal of gastroenterology)回顾了乳果糖在治疗便秘方面的临床疗效。该研究纳入了12项随机对照试验,涉及了超过900名患者。结果显示,乳果糖在增加大便次数、改善便秘症状和软化大便质地方面具有显著的疗效。研究还指出,乳果糖具有较好的耐受性和安全性,常见的不良反应包括腹胀、腹痛和腹泻,但这些反应通常是轻度且可逆转的。
另一项发表于2014年的研究(出处:the korean journal of gastroenterology)评估了乳果糖在治疗慢性功能性便秘患者中的疗效。研究纳入了62名患者,进行为期8周的治疗。结果显示,乳果糖治疗组的大便次数明显增加,便秘症状和腹痛明显改善,且无严重不良反应。研究还指出,乳果糖对治疗老年患者和孕妇的便秘同样有效,并且在这些人群中也没有出现严重不良反应。